Aviron Club Montargis Gâtinais


Aviron Santé

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La section Aviron Santé c'est...

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  • le respect de 4 principes : Régularité, Adaptabilité, Sécurité et Progressivité.
  • un encadrement assuré par un coach professionnel spécialisé en aviron-santé 
  • l’accueil personnalisé pour les personnes atteintes d'un cancer.
  • l’adaptation de la pratique traditionnelle sur le plan de l’intensité, de la cadence et du temps de travail préconisé.

D'autres informations utiles : 

Une plaquette de présentation de l'aviron santé (fédération française d'aviron).

Un extrait du carnet d'entrainement, un outil de suivi individuel (fédération française d'aviron).

 

 

SÉANCES AVIRON SANTÉ "débutants" CHAQUE MARDI DE 10:00 À 12:30 AU CLUB

Pour plus d'information, remplissez le formulaire ci-contre :

 

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